1、泡法一:材料:干山楂、决明子各30克。
干山楂、决明子凉开水洗净除去杂质;
放入保温瓶中,冲入刚烧好的开水,浸泡1-2小时后即可当茶饮用。
2、饮用方法:饮完1瓶后再加开水浸泡饮服,可连续服用3次。
3、泡法二:用料:山楂15克、决明子10克、绿茶2克,冰糖少许。
锅中加入清水,放入山楂和决明子,大火煮开。
转小火煮10分钟后放入绿茶,继续煮5分钟关火。
最后加入冰糖,搅匀,用网筛过滤茶渣后即可饮用。
4、饮用方法:当茶饮用,每日数次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。
所需材料:
决明子 15克
山楂干 15克
菊花 3克
大枣 1颗(可选)
做法如下:
1、将之前准备好的所有材料全部放入洗净晾干的茶漏里。
2、往养生壶里加入水,注意要在最大MAX刻度线下。
3、盖好装满所有材料的茶漏,将其再放进养生壶内。
4、将养生壶盖好后,将其通电,然后选择沸水模式即可。
5、到时间做好后,将做好的茶饮倒入杯子,就可以立享好茶。
该茶的功效为:可祛湿化痰、消脂减肥,调整痰湿体质
扩展资料
山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等,胃酸分泌过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病患者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用;孕妇及脾胃虚弱者也需慎服。
决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,脾胃虚寒、脾虚泄泻及低压等患者不宜服用。此外,长期服用决明子可引起肠道病变;引发月经不规律甚至会造成子宫内膜不正常,所以必须适量饮用,不可长期服用。
参考资料:人民网-决明子山楂茶治脂肪肝
参考资料:百度百科-山楂决明子茶
1、泡法一:材料:干山楂、决明子各30克。
干山楂、决明子凉开水洗净除去杂质;
放入保温瓶中,冲入刚烧好的开水,浸泡1-2小时后即可当茶饮用。
2、饮用方法:饮完1瓶后再加开水浸泡饮服,可连续服用3次。
3、泡法二:用料:山楂15克、决明子10克、绿茶2克,冰糖少许。
锅中加入清水,放入山楂和决明子,大火煮开。
转小火煮10分钟后放入绿茶,继续煮5分钟关火。
最后加入冰糖,搅匀,用网筛过滤茶渣后即可饮用。
4、饮用方法:当茶饮用,每日数次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。