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大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下茶叶铁观音怎么泡才好喝的问题，以及和好的铁观音泡出来的茶叶是怎么样的的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
铁观音怎么泡才正确 铁观音一次泡多少克
1铁观音怎么泡才正确
1.泡铁观音要选择适宜的茶具，建议泡铁观音最好用盖碗泡。在泡茶前，盖碗要用热水来冲洗一遍。
2、放入适量的铁观音茶叶，盖碗一般的大小为140毫升，若打算只冲泡一次，建议放2克茶叶，即放茶量约占茶具容量的五分。
3、水尽量用纯净水来泡，水温九十度左右为宜.水要提高冲入茶壶或盖瓯，使茶叶转动为宜。
4、这时候是第一道水，这道泡出来的茶是作为洗茶和暖杯，倒去第一遍茶。
5、在一次提高冲入茶壶或盖瓯，使茶叶转动为宜。
6、第二道茶出茶汤的时间约为一分钟即可饮用，因为经过第一道茶的浸润之后，第二泡茶叶内含物质溢出速度会快一些。
2铁观音一次泡多少克一般冲泡铁观音的茶具是大小为140毫升的盖碗，那么一般一次铁观音茶叶的数量为两到七克左右为宜，即为茶具茶具容量的五分为宜。如果个人喜欢口感浓厚的可以一次放十克茶叶，但是此时需要换个容量稍大的茶具。
3铁观音喝了有什么好处振奋精神喝铁观音能让人振奋精神，铁观音茶叶含有丰富的咖啡碱成分，而咖啡碱能够刺激人体的神经中枢，达到兴奋的作用，同时可以增进思维，达到益思效果。
延缓衰老人体的代谢过程会产生自由基，自由基会攻击细胞从而使得不饱和脂肪酸的过度氧化，使细胞功能突变或衰退，人的衰老特征明显。由于铁观音中含有丰富的多酚类化合物——茶多酚，这一类多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。
预防动脉粥样硬化现代生活的饮食习惯被打乱后，人体内的胆固醇、三酸甘油脂等含量升高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。铁观音中含有丰富的茶多酚，能抑制这种斑状增生，从而使得形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清来达到预防动脉粥样硬化。
促进消化喝铁观音能促进消化，肠胃蠕动，因为铁观音是一种发酵的茶叶，偏向于寒性，饮用铁观音能够促进消化，并且能够消脂。
4铁观音不适合什么人喝睡眠不好人群铁观音中含有的咖啡碱，所以如果睡眠质量不佳或是神经衰弱、失眠症的人的朋友是不适合喝铁观音的，因为咖啡碱会使心脏机能亢进，精神兴奋。
肠胃不好人群肠胃不好的人群也不适合喝铁观音，能刺激肠胃导致胃溃疡、十二指肠溃疡等。
孕妇和哺乳期女性孕妇和哺乳期的妇女都不适合喝铁观音，因为铁观音含有的茶多酚，茶多酚被吸收后会抑制乳腺的分泌功能，造成乳汁分泌不足，从而影响新生儿发育。
铁观音怎么泡法
铁观音的泡法过程：
1、首先取适量的铁观音茶叶，然后放置到盖碗中，再用沸水冲泡铁观音。
2、冲泡沸水以后，用盖子刮去茶水的泡沫。
3、然后迅速地将茶水冲倒在公正杯中，但记住公正杯上要放过滤网，这么能够将碎茶叶过滤掉，由于第一道茶水首要是为了洗茶，因而，一般第一道茶都不饮用，而是以迅速冲泡比较好。
4、接着用公正杯中的第一道茶水来冲洗过滤网和茶杯。
5、洗好杯子以后，再次用沸水来冲泡第二道茶水，这非必须盖上盖子。
6、一般来说，第二道茶一般要浸泡15秒钟，这么才能够出水，再将茶水倒在公正杯中，当然，也能够依据自己的喜好来稍作调整，喜爱喝淡茶，能够延伸点时间，喜爱喝浓茶能够缩短点时间。
铁观音要怎么泡才最好喝!
目前市场上，铁观音都是真空小泡包装（含量大约在7-8克左右），它的加工方式属于半发醇成品，因此它对水质，茶具，冲泡有一定的要求。
水质：正常用清澈的泉水、含铁矿物质较低的井水或是市面上的纯净水来泡茶比较能泡出纯正的铁观音口味。
茶具：正常是用白色陶瓷用器简单实惠，但如果要真正品出铁观音香气和韵味最好是选用紫沙壶，它良好的透气性和吸附作用，有利于提高铁观音的醇度，提高茶汤的亮度。选择砂壶一般以朱泥调砂和紫泥调砂为理想，以利于提高透气性。另外它还有一面让人观赏的艺术性和审美观。
冲泡：开水的温度最好是在80度左右这边，因为水温太高容易破坏茶叶中的营养价值，太低又泡不出铁观音的味道。冲泡前先备好茶：
①把备好干净的茶具用开水冲洗一遍起到杀毒、去味的作用；（洗杯）
②将备好的7克包装的小泡茶拆开放入茶壶或茶杯中；（落茶）
③拿来烧开的开水由高压低冲泡茶叶，使其茶叶翻滚；（冲茶）
④将浮于表面的泡沫用壶盖或杯盖抹去，然后用开水冲掉，并迅速将茶水倒出；（抹泡沫)
⑤重新冲入开水，加盖隔1-2分后将茶水重新倒入公道杯中（倒茶）
⑥均匀地一点一点的倒于排列好的小茶杯中；（点茶）
⑦端起装有茶水的小茶杯观赏其汤色是否通透、翠绿；（看茶）
⑧乘热细啜，先嗅其香，后尝其味，边啜边嗅，浅斟细饮。饮量虽不多，但能齿颊留香，舌转甘甜，并使人神清气爽，如沐春风般的享受。（喝茶）
铁观音茶怎么泡才好喝
最好用紫砂壶冲泡，采用功夫茶泡法～
冲泡按其程序可分为八道：
1白鹤沐浴（洗杯）：用开水洗净茶具
2观音入宫（落茶）：把铁观音茶放入茶具，放茶量约占茶具容量的五分；
3悬壶高冲（冲茶）：把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯，使茶叶转动；
4春风拂面（刮泡沫）：用壶盖或瓯盖轻轻刮去漂浮的白泡沫，使其清新洁净；
5关公巡城（倒茶）：把泡一，二分钟后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里；
6韩信点兵（点茶）：茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里；
7鉴尝汤色（看茶）：观尝杯中茶水的颜色
8品啜甘霖（喝茶）：乘热细缀，先闻其香，后尝其味，边啜边闻，浅斟细饮。饮量虽不多，但能齿颊留香，喉底回甘，心旷神怡，别有情趣。
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